Аромотерапия

Аромотерапията е лечебен метод, при който се използват естествени етерични масла за медицински и козметични цели, а също и за въздействие върху психологичните състояния. Ароматите помагат за запазване на жизнената енергия на организма и повишаване на тонуса, като повлияват кръвообращението и успокояват сетивата.
Въвеждането на етеричните масла в организма се извършва по три начина:
1. през кожата – чрез масажи и вани
2. дихателните пътища - чрез вдишване
3. под формата на лекарствени препарати – перорално
 Най-често в аромотерапията се използват следните масла: лимоново, портокалово, розмариново, евкалиптово, хвойново, лавандулово, ментово, масло от лайка, борово и масло от мащерка. Тези масла се прилагат при простудни заболявания, грип, кашлица, обща умора, безсъние, главоболие, при психическо напрежение, ставни и мускулни болки и други неразположения. Етеричните масла не се препоръчват при алергии към съставките на маслата, при кожни заболявания и при бременност.
За разлика от обичайните лекарствени препарати, ароматерапията няма странични ефекти и ако се прилага съобразно предназначението на различните аромати, не носи никакви рискове за здравето на пациента. Ароматерапията възвръща общото равновесие на организма, нормализира психическото състояние, регулира кръвообращението, поддържа концентрацията, самочувствието и работоспособността.