Поработете върху себе си
Рано сутринта е отлично време за личностно развитие. Колко пъти сте се оплакали, че не ви стига времето, за да прочетете книга за самостоятелно развитие? Прочетете я на сутринта! Тихо сутринта е времето дар от Бог, което трябва да се използва за себе си, за професионално, емоционално, умствено и духовно развитие. Използвайте това време.

 Упражнявайте тялото си
Няма нужда от коментар. Направете упражнения у дома,  джогинг или отидете на фитнес зала.

 
Подгответе се за „големите” неща
Ликвидирайте „малките” неща по пътя си към големите, които планирате да направите през деня. Хвьрлете се към имейлите в мейл бокса си, така че да ви е по-лесно през деня.

 Увеличете производителността си
Ако станете рано ще направите вашия ден по-дълг и ще можете да направите много повече неща в един ден, отколкото обикновено.

Използвайте сутришното време за мислене
 "В тишината на сутринта съзнанието е най-ясно и времето е най-подходящо за решаване на важните проблеми", се пише в една книга.

 Отидете сред природата
Природата се събужда всеки ден, когато слънцето изгрее. Защо не и вие, тялото ви е част от природата.

Медитирайте
Медитацията индуцира благополучие и емоционален баланс. Ако започнете деня си с медитация това ще балансира деня ви и подобри живота ви.

Избягвате трафика
Ако прекарвате твърде много време в пътуване до и от работа всеки ден, ако се събудите рано можете да си спестите това. Дори ако работите с фиксирано време, от пристигането на работа по-рано ще можете да отделите допълнителното време и да се погрижите за неща като четене, упражняване, планиране и така нататък. Това е безплатно за вас време, което иначе бихте загубили в задръствания.