Пилешка салата с манго и
Време за приготвяне: 50 минути
Време за приготвяне: 50 минути

ЗА 4 ПОРЦИИ: Сварете на пара 500 г пилешки гърди, като ароматизирате водата с дафинов лист, 1 лъжичка синапено семе, 1 лъжичка семена от кориандър и цяла глава лук със забодени в нея 2 зрънца карамфил.
Като се свари месото, го нарежете на тънки ивички. Нарежете и 1 зряло манго на резени, почистете и измийте листенцата от 150 г пресен спанак и подредете всичко в индивидуални чинии. Пригответе дресинг от 100 г кисело мляко, 3 с.л. готварска сметана, 1 лъжичка горчица със синапено семе, сол и черен пипер на вкус, 2 с.л. зехтин и залейте с него салатата. Най-отгоре наръсете с препечено ленено семе.


Редактор: Sandra Longinotti
Фотография: Marino Visigalli
Стайлинг: Patrizia Cantoni


Водолей
21.01-19.02

Намирате се в ситуация, която не е опасна за вас. Ясни са ви всички положителни и отрицателни страни на нещата...

още>>

Пикантни кюфтенца със сос от къри...още>>

Разцъфнал артишок...още>>

Пържени пачи яйца...още>>

Лук, печен на сол...още>>

Лазаня с артишок и крабВреме за приготвяне: 2 часа...още>>

Студено пилешко с желиран нарВреме за приготвяне: 15 минути (+ за стягане)...още>>

Салата от бял боб и пилеВреме за приготвяне: 30 минути...още>>

Свежа закуска...още>>

Свежа салата картофи и риба тонВреме за проготвяне: 10 минути...още>>

Заешка яхния по средиземноморскиВреме за приготвяне: 40 минути...още>>

Киш с чери доматчета и маково семеВреме за приготвяне: 50 минути...още>>

Кремсупа от моркови и бобВреме за приготвяне: 40 минути...още>>

Свински джолани, глазирани с медВреме за приготвяне: 1 час и 15 минути...още>>