Секс до дупка

Едва ли в месеца, когато топлината

Но може би не е лошо да напомним, че освен възпламеняващо удоволствие, екстрадоза самочувствие и високи нива на добро настроение, пълноценният ни полов живот е повече от здравословна инжекция за организма. И за потвърждение прилагаме някои научно доказани примери, които ни връщат към старата истина, че тайните на доброто здраве са всичко друго, но не и недостъпни... те просто лежат под завивките в очакване да ги разбудим.

Край на главоболието
Да, момичета, още тази вечер! 50% от жените, анкетирани от невролози в Медицинския университет в Хюстън, твърдят, че сексът намалява значително главоболието им. Така че следващия път, преди да посегнете към аналгетиците, помислете няма ли друг по-приятен начин за отърваване от досадната болка в главата.
По-малко настинки
Двойките, които правят секс веднъж седмично, имат с 30% по-високи нива на имуноглобулин А, антитяло, което има главна роля в борбата с инфекциите. Което автоматично ни вдъхновява да направим артистичен римейк на една добре позната поговорка: „Кажи ми колко често боледуваш, за да ти кажа колко секс правиш“.
Край на безсънието
Броенето на овце няма никакви шансове срещу пълноценния оргазъм – при достигането му от организма се отделят морфиноподобни хормони, които са като приспивна песен за цялото тяло.
По-малко стрес
Не, не е поредният мит. Сексуално активните хора реагират по-устойчиво на стреса от колегите им въздържатели. Причината е проста: сексът активира блуждаещия нерв (най-дългия черепно-мозъчен нерв), а това има силно успокояващ ефект върху организма.
По-щастливо сърце
Държим да подчертаем, че това не е метафора. Седмичната „порция“ секс повишава нивата на естроген, което автоматично означава по-нисък лош и по-висок добър холестерол, както и по-малка вероятност за сърдечносъдови проблеми.
По-малко бръчки
„Правете секс 1-2 пъти седмично и ще изглеждате с 10 години по-млади“, твърди психологът Дейвид Уийкс, съавтор на книгата „Тайните на младостта“. Сексът „произвежда“ хормон на растежа, което води до намаляване мазнините и до изглаждане на епидермиса.
По-здраво тяло
Сексът ни кара да оценим тялото си, което ни мотивира да се храним по-здравословно. Освен това 30 минути в леглото с любимия означават поне 200 изгорени калории. Различните пози пък стягат мускулите – и то в проблемни зони като седалище, бедра и корем.