Когато стресът се вижда в огледалото
Забързаният живот оставя следи не само в съзнанието, но и върху кожата ни. Ето как стресът влияе на лицето!
Автор Ася Иванова
10 причини да спите с маска за очите
Повече от просто моден аксесоар – маската за сън може да трансформира начина, по който изглеждате, чувствате се и почивате.
Автор Ася Иванова
Неподозираните виновници за нашето напълняване
Ако се чудите защо не можете да свалите килограми, може би хормоните са причината.
Автор Ася Иванова
Как да овладеем апетита по време на ПМС
Няколко трика ще ви помогнат да постигнете баланс.
Автор Ася Иванова
Как сексът влияе на външността ни
И защо е важно редовно да се отдаваме на ласки с любимия човек.
Автор Ася Иванова
Неочакваните причини да трупаме килограми
Някое от тези медицински състояния може да е проблемът.
Автор Ася Иванова
Масажът може да излекува тялото и душата ви
Започнете грижата за себе си с малките стъпки към това неописуемо удоволствие.
Автор Гергана Димитрова
Какво ускорява процеса на стареене в организма
Истината е, че от нас зависи как и кога годините ще започнат да личат. Поне донякъде.
Автор Гергана Димитрова
Малките, но важни стъпки за по-красива кожа
Вярвате или не, атмосферата и навиците у дома влияят пряко върху грижата за най-големия орган от тялото ни.
Автор Гергана Димитрова
Кога е по-добре да тренирате – сутрин или вечер
Единствен правилен отговор няма, но нека все пак огледаме двете страни на монетата.
Автор Гергана Димитрова
Храните, които всъщност съсипват кожата ви
Всички се отдаваме на изкушенията, които ни дебнат в малките часове, но дали те не вредят и на кожата ни?
Автор Гергана Димитрова
90% от стреса идва от начина, по който се справяме с него
Във времена на пандемия, последвана от война, на политическа и икономическа нестабилност, не само психичното ни здраве е подложено на изпитание.
Автор Велина Василева
Всички DOs & DON'Ts на съвършения beauty sleep
Влизаме под завивките, за да разберем какво сънят може да направи с кожата ни.
Автор Велина Василева