Фотография: Pexels
Лятото оставя след себе си незабравими спомени. Дългите дни на плажа, близо до морето, басейна и безкрайното слънце са блаженство за душата. За косата обаче този сезон често е истинско изпитание. Солената вода, хлорът, UV лъчите и високите температури могат да я направят суха, безжизнена и склонна към накъсване.
Добрата новина е, че с няколко лесни промени в рутината си можете бързо да върнете нейната сила, естествен блясък и мекота. Трябва да следвате само няколко важни стъпки, за да я възстановите.
Не подценявайте слънцето
В разгара на лятото сме и слънчевите лъчи са в своята сила, като със своята ласка увреждат сериозно косъма и скалпа. Продължителното излагане на UV лъчи изсушава косата, прави я по-чуплива и дори може да накара цвета при боядисаните коси да избледнее. Най-лесната защита е да заложите на шапка с широка периферия или пък на стилен шал. Освен че предпазват, те са и чудесен моден акцент. Ако все още посещавате плажа или басейна, винаги изплаквайте косата с чиста вода след плуване. Така ще премахнете остатъците от сол и хлор, които отнемат естествената влага.
Погрижете се за скалпа
Здравата коса започва от здравия скалп. Но именно той е често пренебрегван. През лятото по него се натрупват пот, себум, прах, остатъци от стилизиращи продукти и замърсявания, които могат да предизвикат раздразнения. Включете в рутината си почистващ шампоан веднъж на няколко измивания, за да освежите скалпа и да премахнете натрупванията.
Ако сте получили слънчево изгаряне, използвайте хладка вода и нежни продукти без агресивни съставки. А когато спортувате в топлите дни, избирайте по-свободни прически като плитка или ниска опашка, които позволяват на скалпа да "диша".
Възстановете с дълбоко подхранване
След седмици, прекарани край морето или басейна, косата има нужда от сериозна хидратация. Това важи дори само да сте били няколко дни, изложени на слънчевите лъчи. Веднъж или два пъти седмично използвайте подхранваща маска или интензивен балсам с овлажняващи съставки. Те ще помогнат да се възстанови загубената влага, ще изгладят косъма и ще върнат естествения му блясък. Особено важно е това за коси, които лесно се заплитат, цъфтят или изглеждат по-вяли след лятото.
Дайте почивка на пресата и сешоара
Ако косата вече е била подложена на слънце и високи температури, допълнителното ежедневно топлинно третиране само ще задълбочи проблема. Опитайте се поне за известно време да ограничите използването на преса, маша и силно нагрят сешоар. Оставете косата да изсъхне естествено, когато това е възможно. Това е особено важно за боядисаните коси, тъй като по-малкото топлина помага цветът да остане наситен за по-дълъг период от време.
Подстрижете изтощените краища
Няма козметичен продукт, който да коригира цъфналите краища. Единственото ефективно решение е те да бъдат премахнати, а това става с подрязване. Дори леко освежаване на прическата ще направи косата да изглежда по-жива, гладка и здрава. Освен това ще предотврати разцепването на косъма нагоре по дължината му. Редовното подстригване е малка промяна с голям ефект върху цялостния вид на косата.
Намалете честотата на миене
През лятото честото миене е почти неизбежно заради горещините и неизбежната пот, заради плуването и солта, която полепва по гривата ни. Но с настъпването на по-хладното време е добре постепенно да разредите тази практика. По-рядкото измиване позволява на естествените масла да подхранят косъма, като го правят по-еластичен, по-мек и по-устойчив на накъсване. Разбира се, честотата зависи от типа коса, но в много случаи миенето през ден или на всеки два-три дни е напълно достатъчно.