Вече се намираме в разгара на най-цветния сезон и за много от нас това означава време за основно почистване. Независимо дали сте като Моника от „Приятели” и не можете да заспите, докато у вас всичко да блести от чистота, или сте почитатели на творческия безпорядък, време е за мобилизация. Истината е, че повечето хора през годините развиват своя система от конкретни последователни стъпки, според която се грижат за домовете си. Оказва се обаче, че за максимален резултат и пълно елиминиране на прах и микроорганизми от външната среда не е достатъчно да хигиенизираме познатите зони на пода, прозорците, повърхностите на мебелите, ъглите по стените и банята.
Това особено важи за тези от нас, които всяка пролет се борят с наличието на различни алергии. Едно от най-замърсените места във всеки дом, което често не получава вниманието, което заслужава е леглото. Освен че прекарваме поне по осем часа на ден върху него в хоризонтално положение, много от нас използват леглата си и като място за четене, учене, гледане на телевизия, работа с компютър и т.н. По тази причина по матраците, чаршафите и кувертюрите има изключително много прах, частици кожа, бактерии, понякога акари както и полепнали полени. За да избегнем контакт с тях, специалистите съветват да почиствате матракът си с прахосмукачка и от двете страни по два пъти седмично, поне докато продължи сезона на алергиите. Чаршафите се изпират на температура от 60 градуса нагоре, кувертюрите също. Също така не забравяйте редовно да сменяте пижамата си – за мнозина тя най-предпочитаното облекло по време на социална изолация и е редно да се среща с пералнята по-често от обикновено.
