Фотография: Pexels
Ако търсите ефективен начин да стимулирате растежа на косата и да се справите с косопада, вероятно вече сте попадали на кофеиновите шампоани. Те се превръщат в една от най-обсъжданите категории продукти за грижа за косата. Но какво казват експертите – и заслужават ли си наистина?
Как действа кофеинът върху косата?
Кофеинът не е само за сутрешно събуждане – той може да „събуди" и космените фоликули. Според трихолога Зоуи Пасам от Philip Kingsley, проучвания показват, че кофеинът може да инхибира ензима 5-алфа редуктаза – основният виновник за превръщането на тестостерон в DHT (дихидротестостерон), хормонът, отговорен за андрогенната алопеция (мъжки/женски тип косопад).
„Кофеинът също така има антиоксидантни свойства и подобрява кръвообращението в скалпа, което означава повече хранителни вещества за космените фоликули," допълва Клеър Фулам, клиничен трихолог и основател на Remi Haircare.
Може ли кофеинов шампоан да спре косопада?
Важно е да се подчертае, че макар кофеинът да има положителен ефект върху скалпа, той не е чудодейно решение. Миноксидил и финастерид остават златният стандарт при медикаментозното лечение на косопад. Кофеиновите продукти са по-скоро поддържаща грижа, която допринася за здрава основа – скалпа.
Експертите препоръчват използването на кофеинов шампоан в комбинация с други терапии, особено при по-сериозни случаи на косопад.
Ползите от кофеиновите шампоани:
- Подобряват микроциркулацията в скалпа
- Засилват корените на косъма
- Създават здравословна среда за растеж
- Укрепват космените фоликули
- Подходящи са за мъже и жени с изтъняване на косата
За какъв тип косопад са най-подходящи?
Кофеиновите шампоани са особено подходящи за хора, страдащи от андрогенен косопад – както при мъжете, така и при жените. Въпреки това те не се препоръчват като единствено лечение при сериозен косопад, а по-скоро като допълваща грижа за поддържане на плътността и здравината на косъма.
Как да използваме кофеинов шампоан ефективно?
Тъй като шампоаните са продукти за отмиване, кофеинът няма възможност да действа дълго върху скалпа. Затова експертите съветват:
- Нанесете продукта и масажирайте добре скалпа.
- Оставете шампоана да действа поне 90 секунди, преди да го изплакнете.
- Използвайте редовно, за да постигнете по-добри резултати.
Тестване и избор на най-добрите
Когато се тестват кофеинови шампоани, се обръща внимание на:
- Състав и наличие на ключови активни вещества
- Текстура и аромат
- Усещане по време на употреба
Ефект върху плътността и състоянието на косата след няколко седмици употреба
Сред топ препоръките на специалистите попадат марки като Aveda, Briogeo, Philip Kingsley и други, които предлагат формули, съчетаващи кофеин с подхранващи съставки и подходящи за различни типове коса.
И все пак, не забравяйте! Ако косопадът ви не се подобрява, потърсете помощ от трихолог или дерматолог. Косопадът може да бъде симптом на по-дълбоки здравословни проблеми като хормонален дисбаланс, недостиг на желязо или стрес.
