![](https://www.graziaonline.bg/Content/ImagesDatabase/p/804x0/crop/both/24/245ec32c2e8b4ca4bd62b860e13be739.jpg?quality=85&404=default&v=02)
Знаем, че хората с мазна кожа се стремят максимално към матови продукти, но тайната и удовлетворението се крият в баланса.
Истината е, че не може да се отървете напълно от мазната кожа, а и не трябва да го правите. Защото истинската, здрава кожа не изглежда като филтър в Instagram.
![ЛИЦЕ](/Content/ImagesDatabase/72/72ebb9b581244065ad2b6ff854d35016.jpg?v=1&maxwidth=760&)
КАКВО ПРИЧИНЯВА ОМАЗНЯВАНЕТО?
"Мазнината" на кожата е себум, който се произвежда от мастната жлеза в космения фоликул. Кожата на лицето има повече космени фоликули, отколкото тази на останалата част от тялото, съответно и омазняването е значително по-голямо.
Себумът обаче изпълнява важна функция. Той ограничава разпространението на бактериите и предотвратява дехидратацията на кожата.
Когато тя е балансирана, ще произвежда точното количество себум, макар да има много неща, които могат да наклонят везните към излишно омазняване и досадни комедони.
ОЩЕ ОТ GRAZIA: ЗАЩО ТРЯБВА ДА НАНАСЯМЕ СЛЪНЦЕЗАЩИТНИ ПРОДУКТИ И ПРЕЗ ЗИМАТА?
![МОМИЧЕ](/Content/ImagesDatabase/76/763e2f0833704e7b81404fc01e7d9470.jpg?v=1&maxwidth=760&)
НАМЕРЕТЕ ПРАВИЛНИЯ ПОЧИСТВАЩ ПРОДУКТ
Почиствайте лицето, но не и прекомерно, тъй като това ще активира производството на повече себум.
Като се има предвид, че повечето почистващи продукти са с алкохол, ще влошите проблема. Колкото повече премахвате естествените масла от кожата, толкова повече тя ще иска да произвежда такива.
Трябва да изберете продукт, който не нарушава бариерната функция и естествените нива на влага в кожата. Може също да изберете почистващ продукт със салицилова киселина. Тя спомага за намаляване на омазняването.
![фцжгбхн](/Content/ImagesDatabase/62/62085e1927634bcdaa452be37bf5c638.jpg?v=1&maxwidth=760&)
ИЗБЕРЕТЕ ДОБРА ХИДРАТАЦИЯ
Често срещано погрешно схващане е, че кожата може да бъде мазна или дехидратирана – но всъщност може да е и двете едновременно. Това означава, че няма смисъл да се отказвате от хидратиращите продукти, които всъщност са от съществено значение във всяка рутина – без значение от вашия тип кожа.
ОЩЕ ОТ GRAZIA: МЕГАН ФОКС ИМА ТАЙНА ЗА МЕКА И ХИДРАТИРАНА КОЖА
Хидратиращите продукти са необходими за поддържане на нивата на влага и предотвратяване на дехидратация. Но преди да посегнете към първия крем за лице под ръка, помислете, че изборът е важен.
Ако се притеснявате от черни точки и излишен себум, най-добре е да избягвате тези, които са супер кремообразнии и богати на растителни масла. Вместо това избирайте леки гел текстури.
![Вредната храна за жената](/Content/ImagesDatabase/10/1006cb5398c641e288ab43569d094000.jpg?v=1&maxwidth=760&)
ОБЪРНЕТЕ ВНИМАНИЕ НА ХРАНАТА
Ако имате мазна кожа, избягвайте захарта и млечните продукти, тъй като те подхранват и увеличават производството на себум. Дефицитът на цинк, магнезий, витамин B и омега 3 също може да допринесе.
![ЦЖФГБХН](/Content/ImagesDatabase/34/3459eaa0fa494b96bb2a2d02cadf37fd.jpg?v=1&maxwidth=760&)
ПРОВЕРЕТЕ ХОРМОНИТЕ СИ
Андрогенният хормон е най-честият виновник. Когато той е в изобилие, което често се случва точно преди цикъл, изпраща съобщения до мастните ви жлези, казвайки им да произвеждат повече себум. Андрогените могат да бъдат повече и в ситуация на пубертет, бременност и менопауза.
Разбира се, тези ситуации често са извън вашия контрол, но обърнете внимание на съня и нивото на стрес.
Фотография: Pexels.com