Абонирай се

фитнес

Кога е по-добре да тренирате – сутрин или вечер?
СПОРТ И ЗДРАВЕ

Кога е по-добре да тренирате – сутрин или вечер?

Единствен правилен отговор няма, но нека все пак огледаме двете страни на монетата.

Летен детокс с три рецепти за смути от Кейт Хъдсън
WELLNESS И ДИЕТА

Летен детокс с три рецепти за смути от Кейт Хъдсън

Може да ги приготвите веднага. Съветваме ви да ги приготвите веднага. Ще искате да ги приготвите веднага.

Тренирай като Дакота Джонсън
СПОРТ И ЗДРАВЕ

Тренирай като Дакота Джонсън

Спортната мотивация след лятната почивка е възможна
СПОРТ И ЗДРАВЕ

Спортната мотивация след лятната почивка е възможна

Ползите от тичането са толкова, толкова много
КРАСОТА & ЗДРАВЕ

Ползите от тичането са толкова, толкова много

Според Памела Райф са нужни 10 минути на ден за да влезем във формa
WELLNESS И ДИЕТА

Според Памела Райф са нужни 10 минути на ден за да влезем във формa

За да изглеждате като Хали Бери, тренирайте с Хали Бери
СПОРТ И ЗДРАВЕ

За да изглеждате като Хали Бери, тренирайте с Хали Бери