Фотография: Pexels
Понякога просто нямаме възможност или енергия да измием косата си правилно – с топла вода, шампоан, балсам и цялата тази обичайна рутина. Колко дълго можем да отлагаме тази процедура, без да навредим на косата и скалпа? Няма жена, която да не се е питала как да си спести измиването на косата, но пак да изглежда добре. Какво се крие под многодневен кок (дори и да изглежда доста прилично) и какви могат да бъдат последствията?
СЛЕД КОЛКО ВРЕМЕ ЩЕ СЪЖАЛЯВАМЕ?
Съществува един мит: колкото по-рядко си миете косата, толкова по-рядко се замърсява. Но според трихолозите отлагането на процедурата няма да убеди мастните ви жлези да работят по-малко активно. Ако скалпът ви се омазнява всеки ден, просто е нужно да го почиствате всеки ден. Но с правилната грижа (шампоан за вашия тип кожа, специализирани лосиони за регулиране на себума) този период може да бъде увеличен. Може да бъде коригирано състоянието на скалпа и работата на мастните ни жлези, действайки отвътре: просто яжте по-малко мазна храна или приемайте лекарствата, препоръчани от специалист. Във всеки случай не бива да очаквате, че преди това сте си мили косата всеки ден, а след това - сте започнали да я миете веднъж седмично. Ако косата се замърсява по обичайния си график, но ù бъде отказвано миене ден след ден, има риск ситуацията да стане катастрофална. Но тук е важна типологията на скалпа. Ако е с мазен тип кожа, плюс това например че често тренирате, склонна е към обилно изпотяване, тогава скалпът ще се замърси критично на следващия ден, а понякога и до вечерта. При тънка и рядка коса се замърсява почти толкова бързо. Себумът се разпространява по-бързо през него, отколкото през гъстата, плътна и груба коса.
НЕ ПРОСТО ЗАМЪРСЯВАНЕ
Всеки път, когато отлагате измиването на косата си, себум и така наречените замърсители се натрупват върху кожата ви. Това е общо понятие за прах и мръсотия от околната среда. Целият този микс, заедно със себума, се отлага върху кожата и косъма ви и се окислява много бързо. В тази ситуация скалпът не само ще бъде мръсен – ако не измивате косата дълго време, ще има силна, характерна миризма.
КОЙ ЖИВЕЕ ПО-ЛЕСНО БЕЗ ТОПЛА ВОДА?
На скалпа със суха кожа му е малко по-лесно да издържа няколко допълнителни дни. Той не отделя себум толкова активно, така че няма да е толкова забележимо, че кореновата зона е замърсена. Хората с пореста и къдрава коса също имат повече късмет. Поради факта, че структурата на косъма е доста пореста, такава коса абсорбира отделения себум много бързо. Главата ще изглежда чиста по-дълго. Въпреки че, ако погледне през трихоскоп, специалистът все пак ще види голямо количество натрупана мръсотия и мазнини.
ДОСТАТЪЧНО Е САМО ВЕДНЪЖ...
... да пропуснете миенето на косата си по план и можете да си навлечете проблеми на главата, буквално. Всеки път, когато не успеете да си измиете косата навреме, космените фоликули се запушват поради натрупания себум. Образува се това, което обикновено се нарича мастни тапи. Вече няма да е възможно да се елиминират с обикновен шампоан. Затова ще трябва да се обърнете към по-активно почистване, като например пилинг на скалпа и други формати за дълбоко почистване.
А 3 ИЛИ 4 ДНИ?
Ако все пак решите да изчакате седмица, какви са последствията от това, че себумът - или по-скоро неговият излишък - остане върху главата ви? Това е вид дразнител, който може да се появи зачервяване и сърбеж. Те могат допълнително да засегнат космения фоликул и в резултат на това да се превърнат в допълнителна причина за косопад. Ще се създаде отлична среда за размножаване на патогенна микрофлора, което в дългосрочен план допринася за появата на пърхот. Възможно е да се появят малки комедони. А в най-лошия случай гнойни неоплазми. Това състояние се нарича фоликулит и ще трябва да се консултирате с дерматолог.
Кожата на лицето ви също ще пострада. Ако спите с мръсна коса, тогава, естествено, част от мръсотията ще остане върху калъфката на възглавницата. Това важи особено за тези, които обичат да спят по корем - в този случай цялата мръсотия ще се утаи по лицето и в резултат на това ще провокира комедони, акне и подобни проблеми. Подобно "въздържание" от хигиена на косата ще се отрази и на гребените ви (ако не ги миете след всяка употреба). След сресване на доста мръсна коса, всички микроби ще се утаят върху повърхността му. А по-късно, ако стилизирате чиста коса със същия инструмент, тя също ще се омазни по-бързо.
А СУХ ШАМПОАН?
В ситуация, в която няма да можете да си измиете косата както трябва дълго време, сухите шампоани няма да ви помогнат, а напротив. Той е временно решение и дава само визуален ефект. В действителност скалпът не става по-чист - той получава допълнителна доза замърсяване. Сухите шампоани също трябва да се отмиват, и то в деня на нанасяне! В противен случай отново фоликулите ще се запушат, всичко ще се утаи по скалпа и ще остане риска от гореспоменатите проблеми.
И ТАКА, КАКВО Е РЕШЕНИЕТО?
Независимо какво се случва, придържайте се към основния принцип - мийте косата си, когато се замърси. Колко често? За мазен скалп - всеки ден или през ден. За нормален - обикновено веднъж на два или три дни е достатъчно. При суха кожа можете да миете косата си веднъж на три или четири дни. Но дори и за тези със суха кожа, не е препоръчително да правите тази процедура по-рядко от веднъж на пет дни. Дори и да не виждате мръсотия с просто око, трихоскопът все пак ще покаже много сериозни дълбоки слоеве себум.
