пилатес

4 упражнения за перфектно оформен ханш

Пилатесът е нещото, което ще ни помогне да стегнем дупето и бедрата.

Правилата на Жизел Бюндхен за перфектна форма

О, да. Следвайки тези съвети със сигурност ще бъдете една стъпка по-близо до тялото на супермодела.