![](https://www.graziaonline.bg/Content/ImagesDatabase/p/804x0/crop/both/0e/0e4ca99df0f44978b69598a416c96a02.jpg?quality=85&404=default&v=02)
Както косата, така и миглите се нуждаят от грижи, за да бъдат дълги, гъсти и плътни. Особено ако имате и миглопластика - тогава е задължително да ги подхранвате с различни полезни съставки.
Важно е да отбележим, че изброените методи не действат по един и същи начин при всеки. Затова е нужно да експериментирате в търсене на правилния за вас.
ОЩЕ ОТ GRAZIA: ВИТАМИН К - ТОВА, ОТ КОЕТО СЕ НУЖДАЕ КОЖАТА ТИ
![цдфжгбхн](/Content/ImagesDatabase/97/97b47b9048644b54b0230e7f51748463.jpg?v=1&maxwidth=760&)
ВИТАМИН E
Силен антиоксидант, намаляващ оксидативния стрес, който причинява падането на косата, както и на миглите. Витамин Е насърчава растежа на крехките малки косъмчета в тази част от тялото и допринася за по-дългите и хубави мигли.
Може да нанасяте витамина локално, но е по-добре да го пиете като добавка. В правилната дозировка ще има много силни свойства не само върху миглите, а и върху целия организъм.
![фгхй](/Content/ImagesDatabase/70/70e1fe508f264615b6b37866dd87a3f1.jpg?v=1&maxwidth=760&)
КОКОСОВО МАСЛО
Това е суперхраната, която се използва в грижата за кожата, косата и ноктите. Тя овлажнява и прониква в дълбочина, дори подпомага повторното израстване след окапване или оредяване.
Не прекалявайте с количеството, защото като всеки мазен продукт, и кокосовото масло оставя тежък филм върху миглите. Нанасяйте с клечка за уши и оставете продуктът да действа през нощта. На сутринта изплакнете очите хубаво.
ОЩЕ ОТ GRAZIA: КОКОСОВОТО МАСЛО ПОМАГА ЗА ПОСТИГАНЕТО НА ЗДРАВА И КРАСИВА КОЖА
![цдфжгбхн](/Content/ImagesDatabase/67/67489d7c74cc44a1858d432bb9995dbc.jpg?v=1&maxwidth=760&)
РИЦИНОВО МАСЛО
Киселината в натуралния продукт съставлява около 90% от него. Тя е особено подходяща при косопад и може да поддържа плътността на миглите на много високо ниво.
Все пак трябва да сте наясно, че високият вискозитет на рициновото масло води до сплъстяване. Вземете няколко памучни тампона и ги напоете с рициново масло. С потупващи движения нанесете върху миглите, като внимавате да не попадне в окото. Добре е да стоите така цяла нощ и да измиете на следващата сутрин.
![цдфжгбхн](/Content/ImagesDatabase/ee/ee6fc399de25446985077c393f1b7996.jpg?v=1&maxwidth=760&)
ДОБАВКИ С БИОТИН
Доказано е, че биотинът се грижи за здравето на косата. Ако човек има дефицит, това си личи по косопада, по редките вежди и мигли.
Ако приемате добавки с биотин, ще насърчите растежа на миглите и ще ги направите по-дълги и здрави.
ОЩЕ ОТ GRAZIA: ЕСЕННИТЕ ТЕНДЕНЦИИ ПРИ МАНИКЮРА СА ЯСНИ
![дфгх](/Content/ImagesDatabase/c9/c96e23f3597c4defa59172a9f11c87fc.jpg?v=1&maxwidth=760&)
МАСЛО ОТ ШИЙ
То е богато на витамин С и се смята за антиоксидант със силни противовъзпалителни свойства. Най-ценното му свойство е, че предотвратява свободните радикали и повишава количеството на колагена. А това е предпоставка за здравословен растеж и по-плътни и хубави мигли.
Измийте ръцете си и поставете малко масло между пръстите. След разтапянето му нанесете с нежни движения по горните и долните мигли. И легнете така, за да действа цяла нощ.
Фотография: Pexels.com