тренировки

Има *цял куп* изненадващи ползи от бягането на място

Едва ли тази спортна вариация ще стане достойна за олимпиада, но не пречи да ви помогне с постигането на здравото и силно тяло.

Поставихте ли си новогодишни обещания?

Сигурни сме, че някъде сред тях е по-сериозната физическа активност. Нека поговорим за това.

ВИЖ ОЩЕ